今月、残業何時間になるのかな……。月曜から2時間くらい残業した。帰宅してから食べて運動して……というのがしんどかったので、30分くらい歩きながら、おにぎり買って食べた。おかげで今日のあすけんはボロボロの34点。 食事の量が減っているのと、ホルモン治…
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